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剉賽,寶寶「拉」警報!嬰兒拉肚子拉不停怎麼辦?

by 米媽說俞小編

「寶寶的便便一直都是稀稀水水的,這是拉肚子嗎?」、「嬰兒一天大便好幾次,這是正常的嗎?」嘿,爸爸媽媽先別著急,寶寶的腸胃其實也會有便秘或拉肚子的情況發生,而且越小的嬰孩一天大便的次數比大人還要多是正常的。

那麼,寶寶究竟怎樣才算是拉肚子呢?當嫩嬰的便便發生質與量的改變時才算拉肚子,於是先來確定寶寶拉肚子的定義,瞭解該如何舒緩寶寶拉肚子的不舒服,且預防再次拉肚子!

嬰幼兒與大人對於拉肚子的定義並非是由「一天次數多寡」來決定,而是由「便便有無成型」來決定。因為年齡越小的寶寶一天排便次數很多次,所以單憑次數認定寶寶拉肚子並不合適,當然,如果寶寶排便的頻率無緣無故增加了,比如說從13次改為16次,那這可能就有問題了,必須要好好觀察。

寶寶是否拉肚子,首重還是看寶寶的便便是否成型,若寶寶突然一直拉稀便或水便,與平常便便的狀態完全不同,那就符合拉肚子的定義!

寶寶拉肚子的原因

造成寶寶拉肚子的原因其實滿多種可能性,但可以簡略分為3大項:非感染、感染與先天性疾病。爸媽若碰到寶寶拉肚子拉不停的狀況,不妨先以下列幾項做初步分析與排除,當然,如果非常嚴重的話,應該立即送醫請專業醫生診斷並治療。

  1. 非感染原因:

    可能與奶粉或副食品有關。

(一)奶粉:

寶寶與配方奶的淵源不比尿布淺,就算是哺餵母乳的寶寶,若後期媽媽退奶了,一樣也會讓寶寶喝配方奶填胃。
  1. 奶太多:
    寶寶一餐喝的量通常也有定額,若寶圴量漸漸變大,奶量應該逐步增加,不要像填鴨般一直加奶粉,除了喝不完造成浪費,寶寶也無法吸收,反而對腸胃造成極大的負擔,會出現拉肚子的現象。
  2. 奶太濃:
    無論是哪家廠牌的奶粉,其沖泡都有規定的水與奶粉比例,如果水不夠、泡得太濃的話,身體為了平衡腸胃消化,於是會將多餘的水份排出,造成寶寶拉肚子。
  3. 換奶粉:
    當寶寶喝慣某一牌的奶粉,若要改喝其他牌子的奶粉,最好不要貿然更換,容易造成寶寶腸胃不適應而拉肚子,理想辦法應該先用一些新牌子的奶粉一匙一匙添加給寶寶食用,確定不會拉肚子或便秘再更換奶粉。
  4. 對奶粉過敏:
    每一牌的奶粉成份都略有不同,但這一點點不同可能就會左右寶寶適不適合這款奶粉,若不合適的話可能會造成拉肚子或便秘,這樣的狀況下必須更換另一牌的奶粉才行。
  5. 乳糖不耐症:
    若寶寶天生乳糖酶比較少,代謝乳糖的能力較差,因此,若選擇的奶粉有添加乳糖的話,容易消化不良、脹氣、拉肚子等等,建議寶寶若有乳糖不耐症,那麼選擇配方奶的時候就要選擇非乳糖為主的奶粉。
奶粉影響拉肚子的原因

(二)副食品

當寶寶成長到約4個月可以嘗試吃副食品後,奶粉與副食品通常會交互並行,這也可能會導致寶寶的排便習慣改變。

  1. 食物不合適:

    由於每位寶寶的腸胃消化能力不盡相同,副食品中纖維較多的食物會刺激寶寶的腸胃,導致排便次數增多或出現拉肚子的現象。

  2. 添加過多糖份:

    大多數的寶寶喜歡吃帶有甜味的食物,由於吃得津津有味,因此長輩可能會給予過多的糖份,如果汁,反而更刺激寶寶的腸胃因而拉肚子。

感染原因:

除了奶粉及副食品可能會導致寶寶拉肚子以外,還有另一類會造成寶寶拉肚子的原因即是感染/生病了,通常伴隨嚴重的腹瀉。這時建議家長迅速帶孩子前往醫院或診所就醫,讓專業醫生判斷病因,千萬不要從網路自診、胡亂吃藥!以下是有幾種病毒或細菌會造成拉肚子、發燒等症狀:
病毒或細菌會造成拉肚子、發燒等症狀

先天異常性腸胃道:

寶寶若有先天性的腸胃道疾病,像是先天性巨結腸症等,可能也會有拉肚子現象,這類型的拉肚子必須去醫院接受治療。

如何舒緩寶寶拉肚子的痛苦

寶寶拉肚子的便便形狀會是水便或稀便,味道比平常更難聞,甚至便中帶血絲,身體,然後拉肚子的程度通常分為三種:溫和(13-5次稀水便)、中度(16-9次稀水便)、重度(1天大於10次稀水便)。

這時寶寶可能會因為一直拉肚子造成活動力下降,若是病毒或細菌感染的話可能會伴隨發燒或嘔吐的現象,若是拉肚子的程度已是中重度程度的話,建議先帶寶寶給醫生檢查,而家長能做哪些事來舒緩寶寶拉肚子的痛苦呢?

  1. 嬰兒拉肚子要補水

    首重是水份的補充,一直拉肚子卻沒有補足水份的話,將會造成寶寶脫水!但也不是像灌蟋蟀一直灌水,而是要補充嬰幼兒專用的電解水,不能使用一般市售的運動飲料代替,同時避免喝果汁、吃刺激性食物。另外,薄鹽米湯也有舒緩的效用!
  2. 嬰兒拉肚子吃什麼

    可能會有家長想知道,寶寶拉肚子了,那麼母乳或是配方奶需要停止餵食嗎?若是喝母乳的寶寶,建議依然哺餵母乳,以少量多餐為原則;若是喝配方奶的寶寶,則可以改為使用水解配方或無乳糖配方,如果連改配方也無法緩解症狀,不妨減輕濃度喝半奶試試,待寶寶症狀緩解後再換回原本配方!至於已吃副食品的寶寶,則改吃清淡不油膩加好消化的食物為主。
  3. 嬰兒拉肚子當心紅屁屁

    小孩子腹瀉時除了注意別脫水與食物以外,還有一件事情也是家長要留意的,倘若寶寶腹瀉卻未勤於更換尿布的話,容易因此發生紅屁屁!建議直接抓寶寶去洗屁屁,並塗抹屁屁膏或使用屁屁噴,預防尿便侵害寶寶的嫩屁股!

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若寶寶拉肚子程度很嚴重,不能一天到晚只喝電解水或半奶,當心反效果變營養不良或脫水。

預防寶寶拉肚子,記得勤洗手

預防寶寶拉肚子的方法

要預防寶寶拉肚子,最大的前提便是要「記得勤洗手」,然後日常清潔很重要,無論是環境、奶瓶器具、食材或奶粉沖泡等,爸比媽咪都要注重清理,別讓病菌從口手入侵寶寶體內。若是要抱寶寶或處理食材、泡奶粉等等,都要先洗手,洗完手再做這些動作,避免將病菌帶給寶寶!

沖奶粉的熱水要記得煮沸後再降至70度左右的水溫,不要用未煮沸的水直接沖泡奶粉,「半生不熟」的奶粉更容易讓寶寶拉肚子,餵食前要記得滴在手背測試溫度,以免燙傷寶寶的喉嚨。

副食品的製作也要小心,很多家長希望讓寶寶多加嘗試各種食材,建議一次餵食一種食材讓寶寶嘗試,觀察寶寶的消化與排便狀況,以免出現過敏的現象。

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